Las claves para superar el síndrome post- vacacional

Las vacaciones ya han acabado para la mayoría de los españoles y no nos han quedado más remedio que cambiar el chip y entrar de lleno en la rutina del trabajo.

Pero a pesar de que hayan acabado esos días estivales, parece que el verano se nos está resistiendo haciendo que este mes de septiembre quizás sea más pesado de lo que es.

Es evidente que con los cambios de horarios y de adaptarnos a la vuelta a la rutina, son muchos los que suelen tener mal carácter, despertarse malhumorados o incluso con actitud más borde con su entorno. De esta manera, acaban la semana como se suele decir con un humor de perros.

Consejos para la vuelta al trabajo

Como si fuera un manual les voy a puntualizar las claves para superar el síndrome post-vacacional. Principalmente lo importante es hacer solo un viaje y acto seguido, pasar el resto del mes estival en casa.

Luego empezando el trabajo diario durante la última semana de agosto. De esta manera, se podrán levantar con más vitalidad y alegría. Y lo más fundamental: pensar que ya faltara menos para las siguientes vacaciones.

Está claro que siguiendo estos pasos este síndrome se quedará en nada y todos disfrutaremos todos estos meses hasta las próximas navidades. Hasta entonces haremos lo que podamos para aguantar este calor.

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